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「靴が合ってないだけで、走る気がなくなる」「通勤や旅行の翌日に脚が疲れている」——これ、靴を変えたほうがいいサインです。
この記事はブランド名で検索しない層に向けて、課題解決の視点で選び方を整理して、最後に【おすすめ1足だけ】紹介します（迷わせません）。
結論：まずは“用途→条件”で絞るのが最短
スニーカー/ランシューは好みより用途が大切です。
特に次の3点は体感差が大きいです。
1）クッション（衝撃を減らす）
硬い路面ほど、クッションの強さで疲れ方が変わります。
ふわふわ過ぎると不安定、硬すぎると脚が削れるので、目的に合わせて選ぶのがコツです。
2）安定（ブレを減らす）
初心者や後半の疲れた状態ほど、シューズの安定性が真価を発揮します。
踵のホールド、ソール形状、サポート構造をチェック。
3）重量とフィット（疲れに直結）
軽さはメリットになりやすい一方、フィットが弱いと前滑り→指先痛や靴擦れの原因になります。
普段使いほどここが重要なポイントです。
失敗しやすいパターン（先に潰す）
“クッション強め”を選んだのに疲れる
原因はフィット不足、または用途ズレが多いです（街歩きなのに推進力強め過ぎ、など）。
“軽い”を選んだのに不安定
軽さ最優先で支えが弱いと横ブレしやすいです。
ジムや横移動が多い人は特に注意しましょう。
サイズは合ってるのに痛い
長さだけでなく、幅・甲・踵ホールドでも性能に差が出ます。
通販なら素材/構造も確認しましょう。
【おすすめ1足】Cloudmonster 2 が刺さる人
ここからは“おすすめを1つだけ”出します。
合う人にはかなり刺さります。
公式情報ベースのポイント
- ・Weight: 300g
- ・Nylon-blend Speedboard®で推進力をサポート
- ・Biggest-ever CloudTec®＝最大級クッション
- ・デュアル密度Helion™スーパーフォームで“弾み”
（公式：https://www.on.com/en-jp/products/cloudmonster-2-m-3me1012/mens）
こんな人に向く
- 目的がハッキリしていて、靴に“役割”を持たせたい人
- 疲れにくさ（クッション/安定/フィット）を優先したい人
- 毎日の積み上げ（通勤・歩き・トレーニング）をラクにしたい人
購入前チェック（やることは3つ）
1）用途がズレてないか最終確認
この記事の“結論の条件”に当てはまるかだけ確認。
合わなそうなら関連記事へ。
2）サイズ感は「いつものサイズ」を基準に、公式のフィット表示を見る
モデルごとにフィットは違います。
公式のサイズ/フィット表示がある場合は必ず確認。
3）送料・返品・交換条件を購入画面で確認
公式ページ上で「送料・返品無料」等の表記があることがあります（購入時にも要確認）。
まとめ
靴選びは“気合い”じゃなく“条件”で決まります。クッション・安定・重量/フィットの3点で選ぶと失敗が激減。
あなたの目的に合うなら Cloudmonster 2 を候補に入れてOKです。
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出典（公式）
- ・Cloudmonster 2: https://www.on.com/en-jp/products/cloudmonster-2-m-3me1012/mens
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