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「クッション強めを選んだのに、なぜか疲れる」
このパターン、原因はだいたい“柔らかさ”ではなくバランスです。
この記事はブランド名で検索しない層に向けて、課題解決の視点で選び方を整理し、最後に【おすすめ1足だけ】紹介します（迷わせません）。
結論：まずは“用途→条件”で絞るのが最短
長めに走るほど、3点のズレがそのまま疲労になります。
1）クッション（衝撃を減らす）
硬い路面ほど、クッションの強さで疲れ方が変わる。
ただし柔らかすぎると不安定、硬すぎると脚が削れる。
“守るクッション”と“走りを崩さない支え”の両方が必要です。
2）安定（ブレを減らす）
後半ほどフォームが崩れ、ブレが出ます。
踵ホールドと接地の安定感があると、同じ距離でも脚が残ります。
3）重量とフィット（疲れに直結）
ズレる靴は、クッションが良くても疲れる。
フィットとホールドが合っていないと、前滑りや当たりが出て、結局ストレスになります。
失敗しやすいパターン（先に潰す）
- クッション強めなのに疲れる → フィット不足／沈みすぎ
- 軽いのに不安定 → 支え不足で後半に崩れる
- サイズは合ってるのに痛い → 幅・甲・踵ホールド、素材の硬さが原因
【おすすめ1足】Cloudstratus 3 が刺さる人
ここからは“おすすめを1つだけ”出します。合う人にはかなり刺さります。
公式情報ベースのポイント
- 高いクッション性をもたらす2層のCloudTec®（公式）。
- Helion™スーパーフォーム製ミッドソールで超ソフトな着地感（公式）。
- 安定性とエネルギーリターンがさらに向上（公式）。
- 重さ：250g（ウィメンズ表記）。
こんな人に向く
- ふわふわ一辺倒は不安。クッションと安定の両方が欲しい人
- ロードのジョグ〜長めの距離で、後半に脚が残らない人
- “守り”だけじゃなく、走りのリズムも保ちたい人
購入前チェック（やることは3つ）
（同様：用途確認 → サイズ/フィット表示 → 送料返品条件）
Cloudstratus 3 購入リンク
- 本記事の結論「おすすめ1足」は、公式ストアで在庫とサイズを確認
- サイズが不安／用途が違った → 下の関連記事（内部リンク）から、目的別に選び直す
関連記事（内部リンク）
- 膝にやさしい厚底
- 反発・バウンス重視
- 毎日ジョグ“なめらか”
- 初心者向け安定サポート
まとめ
クッションは“柔らかさ”だけで決めると失敗しやすい。
クッション・安定・重量／フィットの3点で選ぶと、疲れ方が変わります。
目的に合うなら Cloudstratus 3 を候補に入れてOKです。
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